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PJRA旨在提高菲律宾的跳绳意识

从一个简单的儿童活动或锻炼的一部分,该国顶尖的跳绳练习者的目标是普及它作为一项运动。

新成立的菲律宾跳绳协会(PJRA)主席诺埃尔·阿格拉(Noel Agra)说,过去几个月,他们一直在举办比赛,以提高人们的认识。

我们想和国际标准一样跳绳。阿格拉在周二菲律宾体育作家协会论坛的网络直播中解释说:“我们正在研究单打和三连冠。”。

Agra将单跳定义为在30秒或180秒内获得最成功的跳跃,而三级跳远则是在一次跳跃中旋转绳子三次。

几个倾斜,包括PJRA跳跃舞,Trick or Trip,Just DU It,Pavic和Don't Skip,都在网上举行,以突出新运动提供的各种学科。

阿格拉也是菲律宾障碍运动联合会主席阿蒂的儿子。阿格拉说,他和其他从业者在禁闭期间提出了这个想法,认为这是一种可以单独进行的新的体力活动。目前,Agra声称有近150名从业人员。

“我只是有一个巨大的梦想,以任何形式分享对跳绳的热爱,当我们建立我们的联盟时,我们找到了一个机会。他解释说:“事实上我们不能出去玩,找到跳绳的人就成了一个自然的过程。”在这种情况下,我们总是能建立一个好的局面。。。我们的使命是分享我们对跳绳的热爱。没有年龄限制,没有性别限制,没有技能水平限制。我们为不同的技能水平设计活动。”

他还提到,他们为想学习这门手艺的人开设了课程。就像阿格拉自己很快就能找到工作一样。从2015年开始,他说自己已经瘦了50多磅。

阿格拉说,对于那些打算将跳绳作为减肥常规的人来说,每天跳绳10-15分钟将是一个很大的帮助,只要遵循正确的形式。阿格拉说,许多人都会犯向前冲或向后跳的错误,但正确的做法是把自己推到足够高的地方,让绳子穿过脚。

“在短时间内,跳绳一分钟可燃烧12-16卡路里。想象一下你一天花了多少分钟?”

阿格拉自2019年起担任教练,获得了同名跳绳系统和泵绳发明者巴迪·李(Buddy Lee)的认证。

他补充说,联合会正在寻求运动员的支持,这些运动员已经将这项活动作为他们有氧运动的一部分。阿格拉还表示,他们现在正在申请菲律宾奥委会和世界管理机构IJRU的承认。

今天,包括台北和意大利在内的56个国家被承认为国际法协会的新成员国。菲律宾还没有举办正式的比赛,但Agra希望该国能够赶上其他亚洲邻国。

“如果我们的目标只是一个目标,那么我们最好把目标瞄准最大的目标。我们的主要目标是在IJRU比赛中获胜。我们很有天赋,我们只需要有人的指引就可以到达那里。仅在亚洲,许多国家就已经很好了。